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一番人気！ニュージーランド産のラムを使用した「レアステーキ」
健康や美容に効果的なラム肉を多くの方においしく召し上がっていただきたい!
ラム肉や南インド料理を通じて多くの方に「幸せと健康」を届けます！
ラム肉は他の肉に比べて健康効果が高く、健康に対する意識が高い層やダイエッターの注目を集めている食品です。
LUNCH
ランチ
〈11:00～15:00 （料理L.O. 14:30 ドリンクL.O. 14:30）〉
「MEALS」ミールス
ミールス[サラダ・ドリンク・ミニデザート付き]
南インドで定番のカレー定食です。ミールスとはわかりやすく食事のこと。さらさらのインディカ米と様々なカレーに野菜がつきます。当店で迷ったらまずこれ。南インドの魅力が全て詰まっています。
※サンバル・ラッサムはおかわり自由です。
「CURRY」選べるカレーセット
選べるカレーセット [全て/サラダ・ドリンク・ミニデザート付き]
シェフ特製セット
【カレーを2種類お選びください】ペッパーチキン + カレー2種類 + 目玉焼き + ライス
1,680円（税込）
チーズナンセット
【カレーを1種類お選びください】バターチキンカレー(他のカレーにも変更できます。)
1,280円（税込）
1種類のカレーセット
【カレーをお選びください】ナン+ライス付き
930円（税込）
2種類のカレーセット
【カレーをお選びください】ナン+ライス付き
1,180円（税込）
3種類のカレーセット
【カレーをお選びください】ナン+ライス付き
1,380円（税込）
～日替り3種～【A】マトン【B】チキン【C】ベジタブル
定番バターチキン・日替り3種よりお選びください
‐
【ナンが変更可能】パラータ+ 200円(税込220円)チーズナン+ 300円(税込330円)
220円(税込)～
【付いてくるドリンク】
プレーンラッシー/マサラチャイ(ホット)/マンゴーラッシー/ウーロン茶 (アイス)/オレンジジュース
‐
【+ 100円(税込110円)でドリンクを変更できます。】
マサラチャイ(アイス) /マンゴージュース/コカコーラ/ジンジャーエール
110円（税込）
【アルコールをお選びの時は+ 300円(税込330円)となります】
ランチビール/ランチワイン(白/赤)
330円（税込）
【+ 200円(税込220円)でデザートを変更できます。】
パヤサム/バナナボート
220円（税込）
【Topping】シークケバブ 1P
2P 380円(税込)
200円（税込）
【Topping】ケイジャンスパイスチキン
220円（税込）
【Topping】インドのオムレツ(ハーフサイズ)
220円（税込）
【Topping】チキンティッカ 2P
220円（税込）
【Topping】目玉焼き
100円（税込）
「DOSA」ドーサ
Dosa [全て/サラダ・ドリンク・ミニデザート付き]
‐
南インドの伝統料理で、米と豆を発酵させた生地で作る甘くないクレープのような料理。 サクサクした食感で、軽食や朝食として親しまれています。
マサラドーサ
1,400円（税込）
プレーンドーサ
1,080円（税込）
エッグドーサ
1,180円（税込）
チーズドーサ
1,280円（税込）
オニオンドーサ
1,180円（税込）
スペシャルドーサ
1,400円（税込）
キーマドーサ
1,400円（税込）
【付いてくるドリンク】
プレーンラッシー/マサラチャイ(ホット)/マンゴーラッシー/ウーロン茶 (アイス)/オレンジジュース
‐
【+ 110円(税込)でドリンクを変更できます。】
マサラチャイ(アイス) /マンゴージュース/コカコーラ/ジンジャーエール
110円（税込）
【+ 220円(税込)でデザートを変更できます。】
パヤサム/バナナボート
220円（税込）
【アルコールは+ 330円(税込)となります】
ランチビール/ランチワイン(白/赤)
330円（税込）
DINNER
ディナー
〈17:00～22:00 （料理L.O. 21:30 ドリンクL.O. 21:30）〉
あなたの健康と味覚を同時に満足させます！
飲む漢方とも言われる生薬を豊富に使ったスパイスカレーと、風味豊かなひつじ、お肉料理を取り揃えています。生薬の力を引き立て、素材の旨みを最大限に引き出す料理技術で、私たちは食事を通じてお客様の健康をサポートします。健康志向の方からグルメな方まで、南インドの温かな雰囲気と美味しい料理を楽しんでいただけます。
シェフおすすめのミールス
カレーをはじめとする本格的な南インド料理は、羊料理に並ぶ当店の名物となっております。
南インドの定番料理である「ミールス」は、一口ごとにアレンジできる楽しさが魅力の一品です。
4種類のカレー、3種類の野菜炒め、ピクルス、ヨーグルトなどを自分好みに組み合わせてお召し上がりください。
インドの国民食「マトンビリヤニ」
カレーをはじめとする本格的な南インド料理は、羊料理に並ぶ当店の名物となっております。
「ビリヤニ」は米とともに羊肉や鶏肉、魚、野菜、 そしてさまざまなスパイスを加えて炊き込む、または蒸し焼きにして作られるインドの国民食です。
軽い口当たりとスパイスの複雑な香りが口の中にひろがります。
一番人気！ニュージーランド産のラムを使用した「レアステーキ」
余分な脂身や筋を丁寧に削ぎ、表面だけを香ばしく焼き上げました！
羊特有の臭みはほとんどなく、馬刺しのような歯ごたえをお楽しみいただけます。
ラムがほんのりと優しく香る一品をぜひご堪能ください。
オプションセット
ドリンク2時間飲み放題セット(2名様より)
1名様 1,628円(※延長不可・金曜日を除く)
Lamb & Mutton
ラム＆マトン
たんぱく質
ラム肉にはたんぱく質が多く含まれています。
たんぱく質は筋肉の構成成分となるため、ダイエット中の方はたんぱく質をしっかり摂り、筋肉トレーニングをおこなうのがおすすめ。筋肉量の増加に伴って基礎代謝量が増えるため、肥満対策に役立ちます。
ビタミン
補酵素として糖質や脂質のエネルギー代謝をサポートするビタミンB1、B2
細胞の酸化を防ぎ老化対策に効果が期待できるビタミンEが含まれています。
肌に良いとされるビタミンが含まれており、美容効果に期待できます。
必須アミノ酸
免疫力を上げるリシン
アレルギーを和らげるメチオニン
食欲を抑えるフェニルアラミン
が含まれます。
健康づくりに役立つ必須アミノ酸、良質なたんぱく質が含まれています。
不飽和脂肪酸
油脂の中でも良い脂とされる不飽和脂肪酸がふくまれています。
動脈硬化、血栓予防、血圧の低下、悪玉コレステロールを減らす効果が期待できます。
鉄分
鉄分は血液中の赤血球や筋肉中に多く存在し、酸素を身体中に運ぶ役割があります。
鉄分が不足すると、頭痛や疲労感などの貧血症状を感じる場合あります。
貧血の予防に期待できます。
Lカルニチン、体内の脂肪からエネルギーを生産するのに欠かせないLカルニチン。
肉類のなかでも、ラム肉はL-カルニチンをとくに多く含む食材です。100gあたりの含有量は210mgであり、牛肉の3倍、豚肉の7倍に相当します。
栄養豊富なラム肉を食べて健康な体に！
肉類のなかでもたんぱく質の含有量が多く、カロリーが低いため、筋肉トレーニングやダイエットに取り組んでいる方には特におすすめです！
